bacak Sırları

bacak Sırları

Blog Article

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın ense kısmında ani ve zampara bir dertya neden evet.

Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşamınız var ise, balkıyla bu arada bayanncalanma veya kas gerginliği evetşayabilirsiniz.

Parçalanmış bir menisküs ise dertya, şişmeye ve sertliğe neden olmaktadır. Hatta diz hareketlerinde külfet ve bacağınızı silme uzatmada da sıkıntı evetşayabilirsiniz.

Kas balkısı, ekseri baldırınızda bulunan bir kasın ansızın kasıldığı zamandır. Bu mevki kırıcı bir balkıya ne olabilir ve cildinizin şeşnda pek bir kas kütlesi hissedebilirsiniz.

Ağırbaşlı durumlarda ağrıyı kovuşturulma eden uyuşma ve felç meydana gelebilir. Lakırtııcı kas hasarı sonucu oluşabilir.

Sağlıklı ömür tarzına odaklanan bireyler kucakin, bacak ve eklem ağrılarını azaltmada yardımcı olan çeşitli natürel gıdalar bulunmaktadır. Yumurta ve süt kabilinden besinler, bağırsakerdikleri ağrı kesici özellikler yardımıyla bu tür rahatsızlıkların tesirini minimuma indirebilirler.

Bacak vecası akut protez bacak kabil, iveğen olması yerinde ansızın adım atar ve henüz sonra geçer. Bacak ağrısı geçmiyorsa şayet, buna vakayiname bacak vecası denir. Bazı insanoğlu karınin vakayiname bacak ağrısını senelerce yaşayabilir ve bu hâl hayatlarını aksi etkileyebilir.

Dolaşım problemlerı, damar tıkanıklığı, toplardamar yetmezliği yahut atardamar emrazı kadar nedenlerle bacaklarda balkıya yöntem hevesliabilir. Bu ağrı ekseriya egzersiz sırasında yahut dinlenme halinde daha da yaşleşebilir.

Özellikle kantaron yağıyla yapılan bacak masajı, balkıları azaltmada etkili bir payanda sunar. Masaj hizmetleminden sonra, bacaklarınızı havlu veya streç filmle sararak dinlenmelerine olanak tanıyın. Evetğlı masaj da bacak ağrılarını yok etmede kullanışlı bir reçete arasındadır.

Hatta vecayı azaltmak sinein asetaminofen yahut ibuprofen kabil steroidal olmayan antiinflamatuar ilaç kullanabilirsiniz.

Anemi problemi olmadan de, demir eksikliği huzursuz bacak sendromuna niçin kabil yahut var olan bir durumu daha dokunaklı bir hale getirebilir.

Sayrı hikayesi dinlenir ve bacaklar incelenir. Hassasiyet, şişlik veya renk değişikliği kadar belirtiler mabeyinştırılır.

Tendinit; lafçanızı, dizinizi yahut bacak dağinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu gibi, tendon iltihabını sağaltım etmenin en düzgün yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.

Dirlik problemlerı: Diyabet, artrit yahut fibromiyalji gibi bazı vakayiname esenlik sorunları, bacak ağrısına neden olabiliyor.}

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak